xin chàoooo

mình là Vi và đây là blog của mình

Nếu bạn đang dành thời gian để đọc những gì mình viết ở đây, Vi rất cảm ơn và chắc chắn rằng bạn sẽ tìm được chút thú vị cho ngày hôm nay.

Mình đã đi làm văn phòng khoảng 6 năm, cho đến khi mình nhận ra mình không yêu corporate life lắm. Mình đã nghỉ và chuyển sang một con đường khác để đi sâu hơn vào công việc thiêng về hướng cân bằng Thân-Tâm-Trí. Mình hiện tại đang dạy Yoga và thực hiện một số project liên quan đến chữa lành. 

Mình thực hành Yoga từ 2015 và bắt đầu đi dạy từ 2019, fyi. 

​

Trang blog này mình sẽ ghi lại quá trình tập luyện, những điều mình chiêm nghiệm ra từ quá trình này. Đối với mình, Yoga thực sự là thực hành một lối sống. Yoga có khả năng xoay chuyển thái độ sống, thay đổi cái tôi và giúp cơ thể khỏe bền hơn. Nhờ đó sẽ tạo nên chúng ta ở phiên bản cân bằng, dễ chịu và vững vàng hơn. 

​

Kiến thức vô hạn, do đó mình luôn rất biết ơn những lời đóng góp để cả hai chúng ta cùng phát triển. Be kind and have courage nhé!